Miwakoのセラピールームはロンドンを拠点とし、前世過去世療法、高速感情解放稲垣メソード（エモーションフリー）、直傳霊気、他 等のセッション&講座、勉強会をやっています。お子さまの勉強や心のサポート、子育て・人間関係、ストレス下にさらされている女性やお母様方の心身を楽にし気づきをもって前に一歩進めるお手伝いもしています。
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高速感情解放稲垣メソード（エモーションフリー）の認定セラピスト＆講師のMiwakoです。
今日はクライアントさんの許可を得て体験談を載せています。
どうしても自分が決断したことを「これで良かったのだろうか？」「もっとできることがあったのでは？」「まだやるべきことをやっていない気がする・・・」と葛藤が出てしまうのと、「私は楽をしているのでは」と罪悪感もあるという事でした。
とくに今回はお母様との間でのある出来事で、これを強く感じていてふとした時にその気持ちが強く湧き上がってきてしまうとのこと。
過去の類似点もありましたが、今回話の途中で、お母様がもともと身体が丈夫な方でないということを聞き、原初問題または、妊娠中からの赤ちゃん、胎児のころの勘違いを感じました。
原初問題では、私たちは生まれて間もない時期にこの世界はこういった世界だと自分なりの見方で勝手に世界を決めてしまいます。それは生きていくための自分なりの策です。しかし、それが勘違いした思い込みであることも多いです。ですから、私たちが大人になってからの人間関係の問題の多くが、この原初問題にかかってくることも多いです。
また、ヒプノの場合でも、バーズトラウマのケースで妊娠中から母親の影響を胎児が受けているという考えもあります。心の傷といっても、否定的な思い込みや勘違いといった先ほどの原初問題のところで書いたような感じです。
もちろん確かめようはありませんが、ここから考えられる「私は悪い」という感情を解放してみることにしました。
数値が8から始まりましたが、「私は悪い」という感情を解放しながら同時に「私は生まれてこなければよかった」という感情もあり、生まれてきたからお母さんを苦しめたと、お母さんが体調が悪いことを自分が生まれてきたからだと思っている気持ちがありました。
途中、心の中でその「自分が悪い」と思っている意識に語り掛け、やり取りをするうちに、次第に数値が5～６、３、２，１と下がっていきました。最後は、手放すことを恐れている抵抗する感覚もありましたが、だんだんとその感覚も緩んできて、今まで自分が悪いと思ってきたから、本当の自分の部分も出したらいけないと隠していたとポツリという感覚があり、じぶんを出していいんだよと話すと、すぅ～と感覚がフラットになり、クライアントさんからも数値が0になり、何にもそのことに対して感じなくなったという事でした。
この高速感情解放稲垣メソード（エモーションフリー）の好きなところは、とにかく目の前にある滞っている感情を解放してくれる速度が速いことと同時に、気づきもどんどんもたらしてくれることです。
そして、同じようなことが起こっても、思い出してもストレスが確実に減った自分がいます。
このメソードはボディーワークセラピーで、身体反応を利用して解放するものですが、今回クライアントさんはそれらエモフリの特徴だけでなく、この体で解放の感覚を体感してくれました。
以下に後日いただいた内容を載せています。💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌
『初めてエモーションフリーをしていただくことになった母の話は、相当インパクトのある経験になりました。エモフリ自体は、２回目の経験で、プロセスも一応理解しているつもりだったので、何が起きても驚かないだろうと思っていました。ところが、今回はワークの間、誰かとおしゃべりすることもなく自分の感覚に注意を向けていたからか、突然、何かが体の中からすうーっと引いていくのを強く感じ、「何、これ？」とビックリ。ちょっと貧血で血の気が引いていくときと似ていましたが、気分は悪くなりません。でも、それと一緒に、今まで話して高ぶってきた感情が、どこかへ吸い込まれていったような感じです。もうぼやっとしていて、あまりはっきりしません。ワークを続けてもらううちに、今度はガクンと何かが外れた感じ。そして最後には、少し残っていたものがシュッと消えていきました。
何が不思議だったかというと、こういった感覚を感情ではなく体の感覚として、かなりはっきりと感じたことです。そして、気が付いたら、感情はどこかへ消えていた、というような…。とにかく不思議な感覚でした。
うちへ帰ってから、家族にこのことを説明していると、少し感情が戻ってきたような感じがしましたが、一晩寝るとスッキリしていたので、もし戻ってきたとしても、以前ほど大きなものじゃないんだろうなという気がしました。これからどうなるのか、予測はつきませんが、初めてエモフリをしてもらった後のことを考えると、「気づき」が多くなっていくのかなと思います。どれも小さなことですが、「あっ」と思うことがよくありました。この小さな気づきの繰り返しが、自分の成長につながって行けばいいなと思っています。』💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌
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このHPの「今月のワークショップ＆感想」にアップデートしていきますのでご覧ください。
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